Animé par: Marie-Daniel Lussier

La performance, une alliée ou une ennemie ?

La performance, omniprésente dans notre société, évoque tantôt le succès quantifiable à la suite d'un défi, tantôt les exploits remarquables dans divers domaines. En milieu professionnel, elle guide l'innovation et le progrès. Elle influence même nos rôles en tant que parent, partenaire ou collaborateur. Toutefois, derrière sa façade d'efficacité et de réussite, se cache parfois une pression subtile à atteindre des objectifs qui ne reflètent pas toujours nos aspirations authentiques. La performance, à double tranchant, peut être à la fois une alliée précieuse et une adversaire redoutable!

Dans cette conférence-atelier, nous explorerons les deux facettes de la performance. Nous découvrirons comment elle peut être un moteur positif lorsqu'elle est conscientisée et qu'elle répond à nos véritables besoins. Nous scruterons également son aspect plus sombre lorsqu'elle devient défensive et agit alors, comme un obstacle à nos besoins.

Mon objectif est d'aider les participants à reconnaître les signaux qui indiquent un glissement vers la polarité négative de la performance et à trouver les moyens de se surpasser dans la polarité positive. Je fournirai des outils concrets pour apprendre à identifier nos limites et ainsi cultiver le respect de soi. Car c'est dans cet équilibre que réside notre véritable efficacité : se fixer des objectifs réalistes pour éviter d'être submergé par le stress et prévenir toute dérive vers une performance défensive, qui peut entraîner un déséquilibre et un épuisement.

Rejoignez-moi lors de cette conférence-atelier, où nous explorerons ensemble les voies de la performance authentique, celle qui nourrit et élève, afin de tracer un chemin vers un succès épanouissant.

Retrouvez toutes les œuvres de Marie-Daniel Lussier sur le site des Éditions du CRAM.